什么时间段吸氧好？ 每天吸氧的最佳时间和时长是什么？
1.饭后半小时适当进行吸氧人的耗氧量会受到很多因素影响而变化，血氧饱和度在每天的饭前和睡眠时会出现低谷。饭后的氧消耗量会比较大，因为肠胃蠕动剧烈，氧需求量比较大，肠胃的血氧供给相对平时要大很多，从而削弱了其他器官的血氧供给，同时心脏的负荷变大。因而，我们吃完饭后会容易犯困，特别是饱食后更容易犯困，而心脏不好的人可能会出现心悸，心率不齐的情况。所以此时可以适当吸氧，但是更重要的是合理饮食7成饱对健康更有利。2.睡前半小时是最佳的吸氧时间睡前是最佳的吸氧时间，为什么这么说呢？从预防角度来看，心血管疾病常常在深夜或者凌晨时发作，假如睡前你使用了家用制氧机来进行吸氧的话就可以有效预防心血管疾病的发作了。所以咱们很多家庭已经买了家用制氧机的，也要多掌握一些
建议：二级肺衰吸氧是有好处的.可以缓解症状,减轻病人的痛苦.意见建议:吸氧没有最佳时间,吸氧熬持续,低流量,低浓度,流量为2升每分最佳.使用氧气时注意防火防热防震防油.
饭后半小时适当进行吸氧人的耗氧量会受到很多因素影响而变化，血氧饱和度在每天的饭前和睡眠时会出现低谷。饭后的氧消耗量会比较大，因为肠胃蠕动剧烈，氧需求量比较大，肠胃的血氧供给相对平时要大很多，从而削弱了其他器官的血氧供给，同时心脏的负荷变大。因而，我们吃完饭后会容易犯困，特别是饱食后更容易犯困，而心脏不好的人可能会出现心悸，心率不齐的情况。所以此时可以适当吸氧，但是更重要的是合理饮食7成饱对健康更有利。
睡前半小时是最佳的吸氧时间睡前是最佳的吸氧时间，为什么这么说呢？从预防角度来看，心血管疾病常常在深夜或者凌晨时发作，假如睡前你使用了家用制氧机来进行吸氧的话就可以有效预防心血管疾病的发作了。所以咱们很多家庭已经买了家用制氧机的，也要多掌握一些
我现在孕35周，每天都是胸闷气短，喘不上气，去检查也没毛病，上网查了一下，说吸氧可以缓解，
睡前是一天中最好的吸氧时机。并且能有效防治夜间和凌晨发生意外情况（心脏病和脑血栓在夜间和凌晨的发病机率最高），对于工作繁忙以致影响睡眠的中年人来说，由于氧气的镇静作用，可以有效地改善睡眠质量。
原因解释：
有的人会觉得，吸氧不就是有时间就可以的。还要什么最佳时间。其实这个想法是不对的。举个最简单的例子。我们每天吃饭总也有时间吧。不可能说一有时间久吃饭，太饱不行，太饿也不行。吸氧也是一样。氧可谓是生命之源。人不吃不喝可以生存几天。但是人不呼吸，那几分钟就会昏迷，几十分钟之后就会休克或者死亡。以下这些症状就预示我们身体可能出现了缺氧：神经系统：精神差、打哈欠、整天感觉疲倦、无力、记忆力变差、注意力不能集中、工作能力下降、失眠、痴呆。心血管系统：经常头晕、心慌、胸闷、憋气、血压不正常、面色灰暗、眼睑或肢体水肿。胃肠、内分泌系统：食欲变差、经常便秘、胃胀痛、烦躁、易感冒。
你 血氧饱和度在饭后和睡眠时会出现低谷。饭后出现困倦可以适当吸氧，睡前是一天中最好的吸氧时机。首先，从预防角度看，心血管疾病常常在深夜或者凌晨发作，睡前吸氧可以有效地预防心血管疾病的发作。其次，利用氧气的镇静作用，可以改善睡眠，尤其是对精神紧张、大脑疲劳过度引起的失眠有效。
临产前吸氧有什么好处
但是,要注意吸氧的方式要对,一般孕妇采取的是常压低流量间歇给氧。️防止缺氧孕妇到了孕晚期,胎盘功能有减退的趋势,易发生胎儿宫内缺氧,故吸氧可以预防胎儿宫内缺氧的发生。健康小提示需要注意的是,孕妇最好在医生的指导下到医院进行吸氧治疗,因为患者病情不同,吸氧的流量、浓度、时间等都略有不同。如果...
高压氧有没有规定时间做吗
通过提高吸入气中的氧浓度，提高血氧张力、增加血氧含量，使组织内氧含量和储氧量相应增加。是一种有效改善、缓解和纠正机体缺氧状态的医疗措施，通过改善人体因为内因或者外因导致的缺氧症状，弥补人体内缺失的那一部分氧气，从而达到保健或者治疗的目的。在日常生活中，高压氧保健对各类人群都是有好处的。
一天中几点的时候空气最好,最适合跑步?
每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且...
胎儿缺氧吸氧要吸多久
1 胎儿缺氧吸氧要吸多久 上午下午各一次，每次半小时。如果做胎心监测，提示胎儿缺氧，孕妈妈需要吸氧来改善，一般建议上午下午各一次，每次半小时，吸氧一段时间后最好做胎心检测看是否好转的。2 胎儿缺氧需要吸氧几天 一般需连续吸氧一周以上。胎儿的缺氧轻重不一，孕妇吸氧的疗程及时间，要...
家用吸氧机每天吸多长时间好?
根据患者需要，一般情况下，每天吸氧30分钟以内即可，即能达到吸氧的目的 ，也不产生依赖。
高考吸氧应在怎么时候最好?
建议高考吸氧最好不要采取，毕竟不是任何考生都适合，如果适得其反耽误了高考，反而不好。放松压力有很多种，可以多出去做做运动，调整好心理状态，注意休息等等。高考，一般指高等教育入学考试，现有普通高校招生考试、自学考试和成人高考3种形式。高考是考生选择大学和进入大学的资格标准，也是国家教育考试...
吸氧的好处与坏处
吸氧的好处 一、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生：心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。 二、吸氧可预防瘁死型冠心病：瘁死型冠心病因发病特...
吸氧气一般吸多久
这个没有绝对的，必须根据个人的实际情况进行相应的调节。1、一般吸氧时间为30分钟，氧流量控制在1.5-2.5L\/min之间。2、孕妇一般是一天两次，每次半个小时，氧流量控制在1-2L\/min 。3、慢性阻塞性肺病患者需要长时间低流量吸氧，氧流量控制在1.5- 4、心脑血管病人日常吸氧时间为每天早晚各1-2个...
一天最佳三个运动时间是什么时候
最好的运动与养生是步行!管住嘴迈开腿!有了健康就有了一切!每天坚持走一两万步!加油?一天最佳三个运动时间是何时?一天最佳三个运动时间段是:早餐前;下午;睡前。1、早餐前早上运动可以帮助提高神经兴奋性,促进新陈代谢,让人更有精神、维持充沛活力,而比起吃了早餐后才运动,早上在空腹状况下运动会调动更多的脂肪分...
每天吸氧几次,吸氧时间多久为最佳?
我有更好的答案邀请更新 2013-07-26 最佳答案 一、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生:心绞痛是因急性心肌缺氧所致,心肌持续缺氧30分钟以上者,可造成心肌梗塞的发生,是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生,为治疗争取时间。 二、吸氧可预防瘁死型冠心病:...