>自主流 导航

绿叶蔬菜有哪些品种,常见绿叶菜蔬菜名称及图片

2024-06-03uo.fan-pin.com
~ 绿叶蔬菜品种有小青菜、空心菜、木耳菜、菠菜、韭菜、茼蒿、生菜、卷心菜、蒜苗、油麦菜、菊花脑、茴香、荠菜、紫背天葵、苋菜等,绿叶蔬菜主要以绿叶供食用,少数食用嫩叶、叶柄,绿叶菜种植起来比较简单,而且生长迅速,因此又叫速生蔬菜。
绿叶蔬菜含有的营养物质是比较多的,富含膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷、维生素A、维生素B族、胡萝卜素等,可以促进肠胃的消化,缓解便秘,也可以保护肝脏的健康。
绿叶蔬菜种类
绿叶蔬菜主要以绿叶供食用,少数食用嫩叶、叶柄,绿叶菜种植起来比较简单,而且生长迅速,出苗后20天至40天就可以采收,因此又叫速生蔬菜。
绿叶蔬菜品种有小青菜、空心菜、木耳菜、菠菜、韭菜、茼蒿、生菜、卷心菜、蒜苗、油麦菜、菊花脑、茴香、荠菜、紫背天葵、苋菜等
1、小青菜
小青菜是一种绿叶蔬菜,它对环境的适应能力强,随时都可播种,它刚成熟时叶片是嫩绿色的,之后会变成深绿色,小青菜蕴含的营养成分非常高,长期食用还有着美容养颜的功效。
2、空心菜
空心菜也属于绿叶蔬菜的一种,它和其他的蔬菜有一个区别,中间是空心的,口感清脆,很多人都喜欢吃,一般在夏秋两季食用最好,具有清热解毒、美容养肤的功效。
3、木耳菜
木耳菜的叶片是嫩绿色的,吃起来有点点的酸味,但很多有很多人喜欢吃,它富含较多的营养,比如葡聚糖、胡萝卜素等,平时食用可起到润肠通便的作用。
4、菠菜
菠菜的叶片是绿色的,是常见的绿叶菜,吃起来有点甜,富含较多的营养,平时可以凉拌菠菜,或者是搭配其他的食材一起食用,可增强人的抵抗力。
5、韭菜
韭菜是一种绿叶蔬菜,有一定的耐旱、耐寒性,不管在多么恶劣的环境下都可以正常生长,在中国的南北方都有种植,它也可以增加其它食物的口感,有着补肾提神的功效。


叶菜类蔬菜都有哪几种?
详情请查看视频回答

叶绿蔬菜有哪些
叶绿蔬菜有很多种,包括菠菜、生菜、芥菜、羽衣甘蓝等。叶绿蔬菜是指含有丰富叶绿素的蔬菜,这些蔬菜不仅为人们提供丰富的营养,还具有独特的口感和风味。下面是一些常见的叶绿蔬菜的详细介绍。菠菜是一种深绿色的叶菜,其叶肉肥厚,含有丰富的叶绿素和多种营养成分。菠菜的叶片呈羽状,绿色鲜嫩,是很多人喜爱...

绿[茎]叶蔬菜蔬菜有哪些?
蔬菜主要分为茎叶型,根块型和果实型三大类.茎叶型:油菜,韭菜,小白菜,菠菜;根块型:红萝卜,白萝卜,胡萝卜,芋头,土豆,番薯;果实型:番茄,豆角,南瓜,黄瓜,丝瓜,茄子,豌豆;叶:紫苏,苏子;花:枸杞花.

绿色蔬菜品种大全图片,常见的绿色蔬菜有哪些
绿色蔬菜的品种是比较多的,例如韭菜、苦瓜、芹菜、香椿、蓬蒿菜、菠菜等。其中苦瓜的营养是非常丰富的,它微苦清脆,是夏季解暑的必备菜肴。菠菜它营养价值是非常丰富的,而且素有蔬菜之王的称号。苋菜其抗性强,易生长、喜热、耐旱、耐湿,且病虫害比较少。绿色蔬菜可持续发展的,并且是在产地生态环境...

青菜的种类有哪些
蔬菜种类-类别主要品种别名根菜类萝卜葖、芦菔、莱菔 胡萝卜红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、药性萝卜、番萝卜、芜菁蔓菁、圆根、盘菜 芜菁甘蓝洋蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜 根菾菜红菜头、紫菜头 美洲防风欧防风芹菜萝卜、蒲芹萝卜 牛蒡东洋萝卜、蝙蝠刺、大力子 根芹菜根洋芹菜、球根塘蒿 婆罗门参西洋牛蒡、蒜...

常见青菜的种类有哪些?
菜心,小白菜,白菜,绍菜,娃娃菜,通心菜,生菜,香菜,菠菜,花菜,耶菜等

带叶子的蔬菜有哪些
带叶子蔬菜可食部分为菜叶,部分叶子蔬菜的茎叶可以吃,例如莴苣,生活中常见的带叶子蔬菜有很多,比如大白菜、芹菜、小白菜、菠菜、油麦菜、茼蒿、香菜、莴苣、韭菜、苋菜等。带叶子的蔬菜一般有鲜嫩的绿叶、叶柄和嫩茎,生长周期短,生长速度快,品种繁多,栽种十分广泛,大多数带叶子蔬菜生长对环境的...

绿色蔬菜有哪些?
可能大家经常听说绿色蔬菜这个词,绿色蔬菜可不是指绿颜色的蔬菜,而是有一定标准划分的,而在我们日常生活中也有很多绿色蔬菜,那么绿色蔬菜有哪些呢?1、 油麦菜:油麦菜的叶子呈长披针形,颜色呈淡绿色、质地非常的脆嫩,口感极为的新鲜、清香。2、 油菜:油菜又叫油白菜,它的茎颜色呈深绿色,菜帮像...

食用植物叶的蔬菜有哪些
雪菜) 菜心(菜薹,白菜薹) 荠菜(蓟菜,菱角菜) 苋菜(紫)(红苋) 芥菜(大叶)(盖菜) 芥菜(茎用)(青头菜) 胡萝卜缨(红) 苋菜(绿) 菜花(花椰菜) 莴笋(莴苣) 香菜(芫荽) 芥菜(小叶)(小芥菜) 生菜(叶用莴苣) 水芹菜 白菜(...

绿叶蔬菜的营养价值 绿叶蔬菜有哪些品种
绿叶蔬菜有哪些品种 绿叶菜包括菠菜、莴苣(结球莴苣、散叶莴苣,茎用莴苣)、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜(空心菜)、芫荽(香菜)、油菜(青菜)、茴香、落葵(木耳菜)、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜、紫背天葵、罗勒(荆芥)、菊花脑、叶菾菜(牛皮菜)等。其中以菠菜、莴苣、芥菜、油菜、蕹菜、苋菜、...

相关链接2

返回顶部
凡事房车自主流
自主流