地瓜粥和地瓜汤各要怎么煮啊？？ 地瓜粥怎么煮
地瓜粥：
1.准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；
2.用擦床把地瓜擦成丝；
3.砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米；
4.用饭勺搅拌几下，以免大米沾底；
5.煮开后放入地瓜丝；
6.用饭勺搅拌几下，免得沾底；
7.再次烧开后，用筷子架起锅盖，以免溢锅，转小火煮40分钟左右；
8.煮好的粥，非常浓稠，表面有一层米油，中间要用饭勺搅拌几次；
地瓜汤：
1.备齐材料
2.红薯洗干净，去皮，切块
3.锅里加水烧开
4.放入红薯，东京圆，白糖，煮熟即可
相信大家在生活中应该都有吃过地瓜干粥这种东西吧，主要是因为地瓜干粥的制作方法是比较简单的，而且吃地瓜干粥是有助于促进肠胃的消化的，可以促进排便的效果，所以地瓜干粥是可以缓解便秘的。地瓜干粥的具体做法可以尝试一下文章介绍的做法，但是要注意不要熬制太长时间。
做法一
食材食谱热量：1979(大卡)主料地瓜足量面粉适量
方法/步骤
1秋天的地瓜还水水的，很多人会把它晒成地瓜干，但平时大家喜欢吃的都是煮熟地瓜晒成的地瓜干。无论是未煮熟的，还是煮熟的地瓜干，都适合做地瓜干粥。但后者做出来的粥更好吃一下。
2煮熟的地瓜干切成片之后，晒干。其中过程不要偷吃吆。为了在做粥的时候方便，可以把切成片的地瓜干，尽量再切一下，分成两半，这样还可以加快晒干速度。
3将锅内加适量水，加切碎的花生适量，再将地瓜干放入煮开锅即可。开锅之后加一些面粉湖。开锅就等着吃吧。
小米地瓜粥
所需食材繁体主料：小米80g地瓜1个辅料：清水适量胡萝卜适量
操作步骤反馈
1.小米约80g。
2.然后与锅中洗净，加入适量清水。
3.地瓜一个。
4.地瓜洗净去皮切块。
5.然后放进锅里煮，发现一小块胡萝卜一起放了。
6.锅开用勺子架上，同时用小火。
7.煮至粘稠就可以。
8.像我这样就适量我家的习惯。不是太稠的那种。
肉末地瓜粥
所需食材繁体主料：大米50g小米50g瘦肉末50g地瓜80g辅料：油适量盐适量水适量
操作步骤反馈
1.大米和小米洗净，加入约8-10倍量的水;
2.地瓜去皮，切成小丁;
3.肉末加入一点油，盐调味备用;
4.把地瓜和肉末加入到放了米的锅中;入高压锅压约15分钟即可!
5.压好的粥可以不用放盐，如果口味重的可以适量调入一点调味～
枸杞地瓜小米粥
所需食材繁体主料：大米30g小米20g地瓜50g辅料：枸杞适量
操作步骤反馈
1.准备好一个剥完皮的地瓜
2.把地瓜切成丁，准备好大米和小米
3.把大米和小米洗干净，之后把地瓜一起加进去
4.加适量的清水放到电饭锅里按下快煮就可以
5.时间还剩5分钟煮好的时候加入几个枸杞再煮一会就可以啦
6.缠缠绵绵的大米小米粥做好了
主料：地瓜1个，大米150g，清水适量。
做法：
1.准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；
2.用擦床把地瓜擦成丝；
3.砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米；
4.用饭勺搅拌几下，以免大米沾底；
5.煮开后放入地瓜丝；
6.用饭勺搅拌几下，免得沾底；
7.再次烧开后，用筷子架起锅盖，以免溢锅，转小火煮40分钟左右；
8.煮好的粥，非常浓稠，表面有一层米油，中间要用饭勺搅拌几次；
地瓜汤：
主料：红薯3个。
辅料：东京圆2大匙，白糖1匙。
做法：
1.备齐材料
2.红薯洗干净，去皮，切块
3.锅里加水烧开
4.放入红薯，东京圆，白糖，煮熟即可
地瓜粥就是地瓜加大米加水煮成粥就行了，地瓜汤就是地瓜加水煮熟就是地瓜汤，觉得不够甜的可以再加点糖
一，首先教你煮地瓜粥
制作材料
主料：籼米100克,甘薯100克
制作流程
1、先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。
2、籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
二，再教你做地瓜汤
材料
地瓜，姜片，精盐
做法
1、将地瓜洗净削皮切块；
2、加入姜片、少许精盐，放入锅中煮熟即可出锅。
红薯粥怎么做好吃又简单
精彩推荐：粥的做法大全 食材明细：红薯，大米，清水等;制作步骤：1.将红薯去皮后洗干净切成滚刀块;2.大米淘洗干净，可以放在清水中稍微浸泡一会儿;3.把大米放在锅中，加入适量清水;4.切好的红薯块放进锅中;5.用大火将水煮开后再用小火慢慢熬煮一个小时左右即可。或者换一种做法，在里面加入更为...
如何做地瓜稀饭?
1，锅中放水，烧开→为除去自来水中的氯，更好的发挥米和红薯的香味，其次当然是对身体有好处了 2，将适量的米放入锅中，小火或者中火，煮至沸腾。持续10分钟。将红薯切2cm－4cm小块放入锅中。煮沸，小火持续至闻到红薯香味。3，根据个人洗好，选择是将粥煮至粘稠还是稀。注意，煮粥时注意不要...
地瓜怎么做好吃又简单的家常做法
(3)煎地瓜饼的时候要用小火，火太大容易变黑。地瓜粥做法：1、地瓜去皮切丁，大米淘洗干净，用水泡一小会儿。2、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。3、倒入地瓜丁，再次大火煮开。不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软。甜脆地瓜条1、地瓜洗净、刨皮，去掉头尾少许部分，切成...
红薯米粥的做法,红薯米粥怎么做好吃,红薯米粥
食材：大米 红薯 调料：水 1、红薯一个 大米适量。2、红薯去皮切丁，大米淘洗干净。3、砂锅内入水。4、水开后倒入大米，转小火煮半小时。5、再倒入红薯丁。6、再煮十分钟即可。
地瓜大米粥的做法
地瓜粥怎么做好吃 做法一：原料：大米150克；做法：1.地瓜去皮洗净，切成小丁 2.大米淘洗净，入锅加水煮至半熟，加入地瓜丁，用小火煮至大米、地瓜熟烂即成。特点：清热生津，宜于老幼或有胃热者食用。做法二：原料：大米、少量糯米、地瓜、水 做法：1、地瓜去皮切块、米洗净泡水1小时;2、深锅内...
地瓜粥怎么熬
地瓜粥的做法步骤 1. 将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。2. 地瓜削掉皮，清洗干净。3. 用刨丝的工具把地瓜刨成丝。4. 刨好的地瓜丝。5. 煮开的大米，要随时准备注意不要让粥水溢出来。6. 把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。7. 用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。8. 锅盖...
怎么做地瓜片粥
大约35分钟左右，米和红薯干都已经软烂开花了；把粥煮到自己喜欢的程度就可以，时间上可以调整；请点击输入图片描述 7.红薯我是经常吃了，小时候家里就种红薯，但还是第一次吃这种红薯干煮出来的粥，本来觉得它硬硬的应该不会好吃，没想到煮出来还是软糯口感的，而且我婆婆说这个红薯干还是很不错的...
红薯怎么煮,开水煮还是凉水煮
凉水，小火慢煮。红薯的功效：通便排毒红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。辅助降压红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，...
白薯粥怎么煮
红薯俗名山芋，又叫甜薯，番薯，甘薯，我国各地均有栽培，民间中多有用新鲜红薯煮粥食用的习惯。准备食材:红薯5个 大米1碗 辅料 冰糖适量 水适量 将红薯洗净洗好的红薯，用削皮刀将皮去掉 将红薯切成滚刀块备用锅中放入水，白薯和米倒入锅里，按1:8的比例倒入水，将红薯和大米都放入锅中，大火煮开...
怎样煮地瓜
1、买回来的地瓜，煮时，如果一次吃不完，就要挑选个头大小均衡的，熟的时间一样。2、仔细洗去地瓜表皮上的泥土，不要遗漏凹陷的小坑。3、放在高压锅内，添水，不要填多，只要水不至于干锅就行。4、如果地瓜大也可以切开，和其它的一起煮，才能一起熟。5、放在高压锅里煮，时间在25分钟，煮好后...