小米红薯粥怎么煮 小米红薯粥怎么做好吃？
小米红薯粥换了个城市生活，折腾了几个月终于又算是稳定下来了，之前的厨具都留给盆友了，现在又重新添置了一些，新到的电饭煲先煮个粥试试质量。原料：小米、红心红薯、水、白糖。做法步骤：
第1步、准备红心红薯洗净，去皮去头尾不好的，然后冲干净；
第2步、红薯改刀切成大块；
第3步、小米淘洗干净放碗里备用；
第4步、将洗好的小米和红薯块放入电饭煲里，加水；
第5步、选择“粥/汤”键，就可以忙其他的去了；（我的这款锅粥汤键为一个半小时）
第6步、程序结束，小米红薯粥就完成了，红心红薯有的会煮的特别烂，有的还是大块的形状；
第7步、盛入碗中，开吃；（喜欢吃特别甜的还可以再放点糖）。小贴士：1、尽量选用红心红薯，甜甜糯糯的，如果红薯好的话，不加糖就很甜了；2、喜欢吃煮烂的红薯的话可以把红薯切很小块；3、以上为2人份。
将洗好的小米和红薯红枣放入锅里熬煮，不定时的搅拌一下，喜欢甜的放点冰糖。具体如下：
1、准备好半碗小米，用清水淘洗2遍，放入加入水的电饭锅。
2、将红薯去皮洗净切成小块，将红枣洗净并切成两半。
3、做好上面的工作后，放入电饭锅内，插上的电，盖上锅盖。
4、待蒸汽把盖子顶起来后，拿勺子在锅中均匀搅拌1分钟，然后半盖锅盖熬煮。
5、再过大约5分钟粥就熬好了，这时就可以吃上香喷喷的小米红薯粥了。
扩展资料：
小米红薯粥的好处
红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防止消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。
小米红薯粥主要有以下的禁忌。
1、小米不宜作为妇女产后主食来食用，主要由于它所含赖氨酸过低而亮氨酸又过高，故要注意饮食搭配，以免缺乏其他营养。另外，小米忌与大豆或肉类食物一起食用。
2、小米是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。
3、番薯会在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
4、烂番薯（带有黑斑的番薯）和发芽的番薯可使人中毒，不可食用。
5、番薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
参考资料来源：百度百科-小米红薯粥
准备材料：大米50g、小米40g、红薯100g
制作步骤：
1、大米洗净。
2、小米洗净沥干水分。
3、红薯削皮切成正方形丁块。
4、烧一锅清水，待水烧热放入大米。
5、待大米烧开5分钟后放入红薯丁。
6、水再次烧开时放入小米。
7、放入小米，待水再次烧开时将中大火转为小火慢慢熬煮30分钟既可（中途要不断搅拌）。
8、成品图。
1、以电磁炉上的锅为例，首先锅内放入适量的水，放在电磁炉上加热 2、烧水的过程中，将红薯洗净，去皮。3、将去皮后的红薯切成块，最好是滚刀切，这样比较容易煮熟。4、将切好的红薯放入锅内，因为红薯比小米难煮，所以在水开之前就放入。5、淘米。取出适量的小米，放入容器中，多淘几次。6、等水开后，放入小米，一起熬，二十分钟到半个小时。7、待到粥变成粘稠状，即可出锅。
步骤
1.小米和粳米洗净备用；
2.红薯去皮，切滚刀块状；
3.煲中放入适量水，下小米和粳米以及地瓜块，用高压锅煮约15分钟即可！
4.粥煮好后，可以加盐或者冰糖食用！（我们喜欢什么都不放，就吃清淡的！）
小米红薯粥的做法
1.小米，大米淘洗干净。
2.放入电压力锅内胆，加入适量水。
3.红薯去皮洗净切小丁。
4.放入内胆中。
5.选择熬粥键煮熟取出食用。
烹饪技巧
熬粥时可以加入自己喜欢的食材，红薯，南瓜等都可以。
用小火慢慢熬
红薯粥怎么煮的做法
食材 主料 大米1小碗 配料 红薯1个 方法\/步骤 准备好材料。红薯切成小丁，先泡水里以防氧化。大米侵泡30分钟，水是米的10倍，大火烧开。（应量而定）小火煮至大米开花。放入切好红薯丁。盖上砂锅盖（不要盖严了，以防溢锅），小火继续煮。煮至红薯粥，汤汁粘稠就可以关火了。一碗米香浓郁薯味...
小米红薯粥的做法
小米红薯粥的做法如下：原料： 小米80g、红薯150g、清水1200克、枸杞少许。1、小米提前半小时洗净浸泡。2、砂锅中倒入清水烧开，加入小米，盖上锅盖，水开后转小火，中途稍微搅拌几次搅拌，防止粘锅。3、红薯去皮切块。4、煮到小米开花，放入红薯，盖上锅盖，中途搅拌几次，防止粘锅底。5、红薯用筷子...
用小米粥煮红薯的做法步骤
1 所有食材 2 小米洗净，红薯去皮洗净切小块 3 锅中放水，放入小米 4 再放入红薯 5 然后放入电压锅内，盖上盖，插入电，按煲粥键20分钟 6 20分钟取出即可食用
用高压锅煮红薯稀饭需要多久
煮15分钟就可以了。主料：红薯100g 辅料：大米适量、水适量 1、红薯去皮切小块。2、准备适量大米，淘洗干净。3、锅中加入适量的水。4、倒入淘洗好的大米。5、再倒入切好的红薯。6、用勺子搅匀。7、盖上锅盖，按下煮粥合开始键，高压15分钟。8、红薯米粥就做好了。9、成品。
红薯怎么煮粥好吃
3、浸泡过的大米捞出放锅里，切好的红薯也放入锅里，加入8碗清水。要用冷水，千万别用热水。盖上盖子，按煮粥键，大约30分钟即可。红薯 红薯（别名：山芋），旋花科番薯属一年生草本植物。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培。其长2米以上，平卧地面斜上，叶片...
小米山芋粥的做法大全窍门
小米山芋粥的做法：准备食材：山芋1个、小米30g、红枣12个、清水1.5L 制作方法：1、准备好食材，红薯用削皮刀去皮后洗净切大块，红枣直接用清水洗干净；2、锅里倒入提前准备好的清水，大火烧开水；3、待等锅中的水烧开后，将切好的红薯放入锅中。红薯的块不宜切太大也不宜太小，切太大不容易煮...
大米红薯红枣粥的做法
做法 1、红枣洗干净，用冷水浸泡10分钟。2、备好大米、小米。3、将米洗干净，用冷水浸泡30分钟。4、红薯洗干净。5、红薯去皮。6、红薯切成块。7、红薯倒入电饭煲内胆。8、红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆。9、加入适量的水。10、将内胆放入电饭煲，盖上盖，调至1小时煮粥档通电煲。11、开锅后将米倒入...
如何用电饭锅煮地瓜粥
主料：地瓜156g、大米65g 辅料：水适量 步骤：1、准备好大米和地瓜。2、将大米用清水淘洗两遍。3、将地瓜去皮。4、将地瓜切小块放入电饭煲中。5、将淘洗好的大米放电饭煲中。6、向电饭煲中加水。7、水量按自己的喜好掌握。8、选择煮粥按键，选择预约时间。9、第二天早上起来就可以喝上热粥了。10...
小米红薯粥的做法
小米红薯粥，是以老玉米渣为原料制作的一道粥品。中文名 小米红薯粥 原料 老玉米渣和小米各半、红薯半个 做法 在熄火前加一点糖即可 烹饪时间 小火煮沸20-30分钟 工艺 煮 快速 导航 食物原料 制作方法 营养价值 红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效...
红薯粥的做法
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